邵阳市第一中学国庆假期时间安排

　　邵阳市第一中学国庆假期与调休安排：

　　10月1日至7日放假，共7天。

　　10月8日(星期五)按周五课表上课。

　　10月9日(星期六)按周三课表上课。

　　注意事项：

　　1、注意学习为主

　　督促孩子严格按学校的作息时间认真完成各科作业，不能放松学习，每天坚持阅读1小时。

　　2、注意劳逸结合

　　指导孩子学会管理时间，按时作息;引导孩子欣赏经典影片，阅读经典作品，培养高雅志趣，陶冶高尚情操。

　　3、注意实践活动

　　引导孩子做一些力所能及的家务劳动，培养孩子的动手能力和家庭责任感;督促孩子至少参加一项社会实践活动。

　　4、注意疫情防控

　　您和您的孩子非必要不出行，尤其是不出境旅游，不前往中高风险地区;非必要不前往人员聚集、空间密闭场所，减少聚集、聚会活动;出入公共场所规范佩戴口罩，全程做好个人防护;密切关注家庭成员健康状况，发现可疑症状要及时就诊。